Cours d’aquaforme - Natation AquaPro

Un peu plus sur l’aquaforme

Saviez-vous que l’aquaforme augmente la résistance et la force musculaires et que ses exercices sont bénéfiques pour le système cardiovasculaire. En plus, il n’y a aucun impact négatif sur le corps, c’est donc un sport idéal pour la remise en forme suite à un accident, pour aider avec les symptômes de l’arthrite et de l’arthrose, etc.

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Aquaforme

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